本文转自【央视新闻客户端】；
新年将至，节日期间少不了各种朋友聚餐，人一多，喝酒总是避免不了的。1月13日，国家卫健委发布提示：提示市民喝酒时不要服用特定药物。那除了喝酒不吃药，本年酒桌上还有哪些留意事项呢？
“练”酒量不可取
逢年过节喝酒，为了保住体面，总有人喜爱打破自己的喝酒上限，觉得酒量这种东西“练练”天然就有了。可是每个人的酒量多少，其实你的基因早就给你安排得明明白白了！再怎样练，人的酒量也是练不大的。
依据南边医科大学的医生介绍，每个人对酒精的分化才能从出生起就现已决议好了，不以喝酒人的脸红不红为判别规范。有些人感觉多练一练，的确能喝的更多，这其实仅仅他的忍受力变高了，但重要器官们早就“醉”了。这样“练”出来的酒量，只会加重对身体的危害，迟早让人苦不堪言。
一旦喝酒超越了身体的极限，各种健康危险也就随之而来，贪心一时的嘴上享用，很可能会形成长期的病痛摧残。
春节喝多少适宜？
《我国居民膳食攻略》中规则的单日喝酒上限是成年男性25g、成年女人15g。留意是上限！上限！上限！
简略换算一下，便是成年男性单日喝酒不宜超越啤酒三罐/葡萄酒两大杯/茅台1两半/老白干1两。女人单日喝酒不宜超越啤酒的450毫升，或葡萄酒150毫升，或38°的白酒50克。
别的，依据医学杂志《柳叶刀》上宣布的文章介绍：只需喝酒，就会对身体形成危害，仅仅危害多少的差异。假如真的重视身体健康，不喝酒是最好的挑选。假如一定要喝酒，有必要要把控好摄入量，这一点不只适用于自己，也适用于酒桌上的其别人。
不要再劝 再劝犯法了
喝酒要劝酒的社会风气撒播已久，可是不管对方身体和心思情况的强迫性劝酒，往往存在着给喝酒人形成损伤的危险。依据《民法典》的规则：假如在喝酒进程中有显着的强迫性劝酒行为，如粗野灌酒，言语挟制、影响对方，不喝就羁绊不休等，只需片面上存在差错，此刻关于危害结果的产生，劝酒人应当承当相应的补偿职责。
2020年5月，上海一女子深夜到烧烤店撸串喝酒，几位男人上前搭讪并一再劝酒，清晨4时该女子因酒精中毒殒命。2021年7月，上海市榜首中级人民法院二审判定该女子本身承当醉酒逝世80%的首要职责，两名劝酒人别离承当12%及8%的补偿职责，烧烤店对两名劝酒人补偿总额承当50%的弥补补偿职责。
文明适度喝酒 对自己对别人担任
逢年过节，喝两杯图的是个喜庆，但要是做出一些不文明行为，那便是对自己和别人的健康不负职责了。近来多地发布“文明聚餐适量自愿喝酒”倡议书，发起文明适度喝酒。抑制一点，爱情不会少，文明适度，开开心心过大年！